Quelle est la meilleure protection solaire pour le visage ? Tout ce que vous devez savoir sur la crème solaire

Le soleil est une source vitale de lumière et de chaleur, mais ses rayons ultraviolets (UV) peuvent endommager la peau si elle n'est pas correctement protégée. La protection solaire est donc un élément essentiel de toute routine de soin, notamment pour le visage. Mais avec la multitude de produits disponibles sur le marché, il peut être difficile de choisir le meilleur écran total pour visage. Dans cet article, nous explorerons les différentes facettes de la protection solaire, de la différence entre les crèmes solaires naturelles et classiques, aux ingrédients à privilégier, en passant par la question de la crème solaire teintée visage.
Sommaire
Qu'est-ce que le sunscreen ?
Le sunscreen ou écran solaire est un produit de soin conçu pour protéger la peau des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Ces rayons sont classés en deux types principaux : les UVA et les UVB. Les UVA pénètrent profondément dans la peau et sont responsables du vieillissement prématuré, tandis que les UVB causent des coups de soleil et augmentent le risque de cancer de la peau.
Les crèmes solaires contiennent des filtres chimiques ou minéraux qui absorbent ou réfléchissent ces rayons, empêchant ainsi qu'ils n’endommagent les cellules de la peau. Les crèmes solaires sont classées en fonction de leur facteur de protection solaire (FPS), qui indique l'intensité de la protection qu'elles offrent. Un FPS de 30, par exemple, bloque environ 97% des UVB, tandis qu'un FPS de 50 bloque environ 98%.
Quand utiliser la protection solaire pour le visage ?
Protection quotidienne
Le meilleur écran solaire pour le visage ne se limite pas aux journées ensoleillées. En réalité, la peau est exposée aux rayons UV même par temps nuageux ou lorsqu'il fait froid. Cela signifie que vous devez appliquer une crème solaire tous les jours, même en hiver, si vous souhaitez prévenir le vieillissement prématuré et réduire les risques de cancer de la peau.
Il est essentiel d'incorporer un soin solaire dans votre routine matinale. Une crème solaire visage bio avec un SPF adapté à votre type de peau (généralement SPF 30 ou 50 pour une protection optimale) est un excellent moyen de garder votre peau protégée tout au long de la journée. Pour ceux qui ont la peau claire ou sensible, un écran total pour visage peut être plus approprié.
Avant les activités extérieures
Lorsque vous allez passer du temps à l'extérieur, notamment pour des activités comme la plage, la randonnée, ou même une simple promenade en plein air, il est important d'appliquer une crème solaire visage tous les jours à un SPF plus élevé. Vous devrez également renouveler l'application toutes les deux heures, ou après avoir nagé ou transpiré.
Différence entre crème solaire naturelle et ordinaire
Crème solaire ordinaire vs crème solaire naturelle
Les crèmes solaires traditionnelles contiennent souvent des filtres chimiques, qui agissent en absorbant les rayons UV et en les transformant en chaleur. Ces filtres chimiques, tels que l’oxybenzone ou l’avobenzone, sont efficaces, mais certains d'entre eux peuvent irriter la peau, surtout pour les peaux sensibles. De plus, certains filtres chimiques sont controversés en raison de leur impact environnemental, en particulier sur les récifs coralliens.
Les crèmes solaires naturelles (ou minérales) utilisent des filtres physiques comme l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, qui réfléchissent et dispersent les rayons UV. Ces produits sont généralement plus doux pour la peau et souvent recommandés pour les peaux sensibles. En outre, les crèmes solaires naturelles contiennent souvent des ingrédients nourrissants comme l’acide hyaluronique, qui hydrate la peau et l’aide à rester souple et douce.
Avantages des crèmes solaires naturelles
- Moins irritantes : Les crèmes solaires naturelles, souvent sans parabènes, sulfates, ni produits chimiques agressifs, sont plus adaptées aux peaux sensibles.
- Respectueuses de l'environnement : Elles sont généralement sans danger pour les récifs coralliens et l'environnement marin, contrairement aux crèmes solaires chimiques.
- Hydratation supplémentaire : Beaucoup de crèmes solaires naturelles, telles que celles enrichies en acide hyaluronique ou en extrait d’argousier, offrent des bienfaits hydratants en plus de la protection solaire.
Les problèmes fréquents de l'utilisation du sunscreen
L’un des problèmes les plus courants lors de l'utilisation des écrans solaires est la sensation de peau sèche. Cela peut être dû à la présence de filtres chimiques ou à l'effet de la protection solaire teintée, qui peut parfois assécher davantage la peau.
Problèmes liés à la texture
Les crèmes solaires chimiques peuvent être lourdes et difficiles à appliquer de manière uniforme, laissant parfois une sensation de film gras ou collant sur la peau. Cela peut rendre l’application de maquillage par-dessus difficile.
Pour éviter cela, choisissez une crème solaire visage bio légère et à absorption rapide. Les crèmes solaires minérales, particulièrement celles enrichies en ingrédients comme l’acide hyaluronique ou les huiles végétales (comme l'huile de pépins de fraise), offrent souvent une texture plus agréable et hydratante.
Crème solaire teintée pour le visage : est-ce nécessaire ?
La question de savoir si une crème solaire teintée visage est nécessaire dépend des préférences personnelles. Une crème solaire teintée peut offrir plusieurs avantages :
- Uniformisation du teint : La teinte légère aide à masquer les imperfections, les rougeurs et à donner un aspect plus frais à la peau.
- Protection renforcée : Certaines crèmes solaires teintées contiennent des pigments qui offrent également une protection contre la lumière visible, qui peut aussi causer des dommages à la peau.
- Gain de temps : Pour ceux qui ne veulent pas appliquer plusieurs produits (crème solaire et fond de teint), une crème solaire teintée offre la double fonction de protéger et de maquiller en un seul geste.
Si vous préférez un écran total visage sans teinte, des formulations minérales non teintées avec un SPF élevé peuvent vous offrir une protection tout en restant légères sur la peau.
Les ingrédients essentiels dans une crème solaire pour le visage
Acide Hyaluronique
L’acide hyaluronique est un ingrédient phare dans les crèmes solaires modernes, car il aide à maintenir une hydratation optimale. Cet ingrédient attire l'humidité vers la peau, contribuant à une peau plus lisse, repulpée et élastique. Il est particulièrement bénéfique pour les peaux sèches ou sensibles qui peuvent être sujettes à la déshydratation à cause des écrans solaires.
Extrait d'Argousier
L'extrait d'argousier, riche en oméga-3, oméga-6, oméga-7, et oméga-9, est un excellent allié pour nourrir la peau tout en l’aidant à se réparer des agressions extérieures. Il est particulièrement riche en vitamine C, un puissant antioxydant, qui protège la peau des dommages causés par les radicaux libres, tout en favorisant l’élasticité de la peau.
Oxyde de Zinc
L’oxyde de zinc est un écran solaire minéral qui agit comme un bouclier contre les rayons UV. Il est très apprécié pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, idéal pour les peaux sensibles. Il protège contre les UVA et les UVB, offrant ainsi une défense à large spectre.
Huile de Pépin de Fraise
Riche en oméga-3, oméga-6, et vitamine C, l’huile de pépin de fraise est un ingrédient puissant pour nourrir la peau. Elle aide à maintenir l’hydratation et à améliorer le teint, tout en réduisant les signes de vieillissement prématuré.
Tocophérol (Vitamine E)
Le tocophérol, ou vitamine E, est un antioxydant connu pour ses effets réparateurs sur la peau. Il aide à neutraliser les radicaux libres et à protéger la peau des dommages liés aux UV. Il favorise également la cicatrisation et améliore l'apparence des rides et ridules.