Kako pravilno očistiti lice? Čime očistiti lice ujutro?

Njega kože počinje pravilnim čišćenjem. Ako želite čistu, svježu i blistavu kožu, važno je svakodnevno čistiti lice. No kako to pravilno učiniti i koje proizvode upotrebljavati? U ovom ćete članku saznati osnovna pravila čišćenja lica i kako odabrati najbolje sredstvo za čišćenje za svoj tip kože.

Zašto čistiti lice?

Čišćenje lica ključan je korak u rutini njege kože. Uklanja nečistoće koje se nakupljaju tijekom dana, poput onečišćenja, šminke, mrtvih stanica kože i viška sebuma. Redovito čišćenje pomaže u sprječavanju prištića, akni i iritacija te održava kožu zdravijom. Bez pravilnog čišćenja pore se mogu začepiti, što otežava protok zraka i upijanje hranjivih tvari, a to može utjecati na izgled kože.

Osnovna pravila za pravilno čišćenje lica

Slijedite ova dermatološka pravila kako biste osigurali optimalno čišćenje kože:

• 1. Umivajte lice dvaput dnevno – Ujutro kako biste uklonili višak sebuma i nečistoće nakupljene tijekom noći, a navečer kako biste uklonili onečišćenje, ostatke šminke, znoj i slično.
• 2. Upotrebljavajte odgovarajuće sredstvo za čišćenje – Odaberite sredstvo koje odgovara vašem tipu kože (masnoj, suhoj, osjetljivoj itd.) kako bi bilo učinkovito i kako biste izbjegli iritacije.
• 3. Izbjegavajte agresivne sapune – Obični sapuni mogu isušiti kožu ili narušiti njezinu prirodnu ravnotežu. Odaberite sredstvo za čišćenje posebno formulirano za lice.
• 4. Nježno postupajte s kožom – Nemojte snažno trljati kožu. Nježno nanesite proizvod laganim pokretima kako biste izbjegli iritacije.
• 5. Radite piling jednom ili dvaput tjedno – Piling pomaže ukloniti mrtve stanice kože, no ne treba ga raditi prečesto kako se koža ne bi oštetila.
• 6. Njegujte kožu nakon čišćenja – Nakon čišćenja hidratizirajte kožu i nanesite proizvode prilagođene svojem tipu kože kako biste obnovili njezinu zaštitnu barijeru.

Kako odabrati pravo sredstvo za čišćenje lica?

Odabir sredstva za čišćenje ovisi prvenstveno o vašem tipu kože. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći odabrati odgovarajući proizvod:

Upoznajte svoj tip kože

Prije odabira proizvoda važno je odrediti imate li suhu, osjetljivu, masnu ili mješovitu kožu. Tako ćete moći odabrati sredstvo za čišćenje koje odgovara posebnim potrebama vaše kože.

1. Sredstvo za čišćenje normalne kože

Ako imate normalnu kožu, koja nije ni previše masna ni presuha, možete odabrati gel za čišćenje lica ili blago sredstvo za čišćenje na bazi vode. Gel za dubinsko čišćenje odličan je izbor za normalnu kožu jer je pročišćava bez iritacija.

Pjenasti gel za dubinsko čišćenje

2. Sredstvo za čišćenje osjetljive kože

Osjetljivoj koži potrebno je vrlo blago sredstvo za čišćenje bez agresivnih tenzida. Najbolje je odabrati sredstvo za čišćenje na bazi ulja ili sredstvo za čišćenje koje se ne pjeni, koje će koži pružiti ugodu i mekoću. Sredstvo za čišćenje koje se pretvara iz ulja u mlijeko može biti izvrsno rješenje jer dubinski čisti kožu, a pritom je hidratizira i umiruje.

Sredstvo za čišćenje koje se pretvara iz ulja u mlijeko

3. Sredstvo za čišćenje masne kože

Ako imate masnu kožu, važno je odabrati sredstvo koje uklanja višak sebuma, a pritom nije agresivno. Gel za čišćenje lica ili sredstvo za kontrolu masnoće, poput gela za dubinsko čišćenje, idealno je za pročišćavanje kože i regulaciju stvaranja sebuma.

4. Sredstvo za čišćenje suhe kože

Suhoj koži potrebno je blago sredstvo za čišćenje koje neće narušiti njezinu prirodnu hidrataciju. Odaberite sredstvo za čišćenje suhe kože, poput micelarne vode, koja nježno čisti i hidratizira kožu.

Micelarna voda za čišćenje

5. Sredstvo za čišćenje mješovite kože

Za mješovitu kožu prikladno je sredstvo za dubinsko čišćenje lica ili blagi gel za čišćenje, poput gela za dubinsko čišćenje, koji može uravnotežiti masne i suhe dijelove lica bez iritacija.

Piling: zašto i kako ga koristiti?

Piling je postupak uklanjanja mrtvih stanica s površine kože kako bi ten bio blistaviji i glađi. Ipak, važno je ne pretjerivati s pilingom kako se ne bi oštetila zaštitna barijera kože.

Zašto raditi piling kože?

Piling jednom do dvaput tjedno pomaže potaknuti obnovu stanica, poboljšati teksturu kože i pojačati njezinu blistavost. Također sprječava začepljenje pora, mitesere i druge nepravilnosti.

AHA piling

Kako napraviti piling?

Postoje kemijski pilinzi koji sadržavaju AHA kiseline (alfa-hidroksi kiseline) ili BHA kiseline (beta-hidroksi kiseline), kao i mehanički pilinzi s abrazivnim zrncima. ENDLESS PURE AHA piling izvrstan je blagi piling na bazi kiselina, idealan za osjetljivu kožu ili kožu sklonu aknama.

Njega nakon čišćenja

Čišćenje lica tek je početak vaše rutine njege kože. Nakon čišćenja važno je nanijeti proizvode koji će je hidratizirati i zaštititi.

Osnovna njega: serum, hidratantna krema i krema za sunčanje

Nakon što očistite kožu, nanesite serum koji odgovara vašim specifičnim potrebama (primjerice, borama, aknama ili hidrataciji). Zatim nanesite hidratantnu kremu kako biste obnovili zaštitnu barijeru kože, a jutarnju njegu uvijek završite kremom za sunčanje kako biste zaštitili kožu od UV zraka.

Napredna njega: tonik, serum, hidratantna krema i piling

Ako želite potpuniju rutinu, prije nanošenja seruma možete dodati tonik kako biste uravnotežili pH kože, a zatim nastaviti s koracima osnovne njege. Ne zaboravite raditi piling jednom do dvaput tjedno kako bi vaš ten bio blistaviji.